Onze Bibweek start op zaterdag 11 oktober met een verwendag.
In de bibliotheek van Westmalle zijn er vanaf 10 uur demonstraties Tai Chi Chuan.
Je kan er kijken maar ook meeproeven van deze fascinerende bewegingskunst.
Je hebt op de televisie misschien wel eens de groepen Chinezen gezien die 's ochtends in het park langzame, vloeiende oefeningen doen. Zij beoefenen Tai Chi. Zo op het eerste gezicht lijkt het op hele langzame gymnastiek. Maar de betekenis gaat veel verder dan gymnastiek. Tai Chi heeft een belangrijke innerlijke werking op zowel lichaam als geest. In de oefeningen ligt de nadruk op het herstel van éénwording van lichaam en geest. Tai Chi is daarom meer een bewegingskunst . De Chinezen zeggen dat wie Tai Chi op de juiste manier en regelmatig twee keer per dag gedurende een langere periode beoefent, 'de soepelheid van een kind, de gezondheid van een houthakker en de gemoedsrust van een wijsgeer' zal bereiken. En dat door middel van oefeningen die overal, zonder extra hulpmiddelen en met weinig ruimte uit te voeren zijn.
Wil je proeven van deze Chinese bewegingskunst? Dat kan!
Op zaterdag 11 oktober zijn er tussen 10 en 12 uur demonstraties Tai Chi Chuan in de bibliotheek van Westmalle.
Kijken en deelnemen is uiteraard gratis.
Wil je een voorproefje van deze fascinerende bewegingskunst?
Geen opmerkingen:
Een reactie posten